心理老师大本营

标题: 催眠疗法的具体操作 [打印本页]

作者: sasha 时间: 2014-5-18 10:10
标题: 催眠疗法的具体操作
   简述发展
　　从1775年奥地利医生麦斯默(Mesmer，E·A)首次使用催眠术并运用于医疗到现在，催眠疗法已有200多年的历史。像英国医生布雷德(J·Braid)、精神分析学的创始人弗洛伊德以及前苏联生理学家巴甫洛夫等，都对催眠现象进行了大量研究。在催眠状态下，由于人的大脑皮层高度抑制过去的经验被封锁，对新刺激的鉴别判断力大大降低，从而使当作刺激物而被应用的暗示，具有几乎不可克服的巨大力量。催眠疗法的具体操作方法如下：

   催眠治疗前的准备工作
　　首先，要向求治者说明催眠的性质和要求，把治疗的目的和步骤讲清楚，以取得求治者的同意和充分合作。其次，要测试求治者的受暗示性程度。这两点是保证治疗顺利进行的必备条件，尤其是后者，是决定催眠疗法疗效好坏的关键。受暗示程度低或不受暗示者，一般不宜进行催眠治疗。测试受暗示性高低的方法很多，现介绍4种：

　　(1)测嗅觉　用事先备好的3个装有清水的试管，请求治者分辨哪个装的是清水，哪个装的是淡醋，哪个装的是稀酒精。分辨不出得0分，辨别出后两种中的一种得1分，辨别出后两种的得2分。

　　(2)测平衡功能　令求治者面墙而立，双目轻闭，平静呼吸两分钟后，施治者用低沉语调缓慢地说：“你是否开始感到有些前后(或左右)摇晃，你要集中注意力，尽力体验我的感觉，是否有点前后(或左右)摇晃。”停顿30秒，重复问3次后，要求求治者回答或观察求治者，如未感到摇晃者得0分，轻微摇晃者得1分，明显摇晃者得2分。

　　(3)测记忆力　令求治者看一幅彩色画，画面画的是一个房间内有一扇窗户，蓝色的窗帘和两把椅子。30秒后拿走彩色画。问：“房间里有3把还是4把椅子？”“窗帘是什么颜色，浅绿色还是淡紫色？”“房间有2扇还是3扇窗户？”若回答与问话一致，则具暗示性，每一问得1分；若回答与画面一致则得0分。此项测试的得分为0～3分。

　　(4)测视觉分辨力　在白纸上画两个直径均为4厘米、间距为8厘米的大圆圈，圆圈中分别写12与14两个数字。要求治者回答哪个圆圈大。若回答一样大得0分，若回答其中之一大者得1分。通过四项测查，求治者可得0～8分，分数愈高表示求治者暗示性愈强，被催眠的可能性就愈大。
催眠的方式、方法

　　催眠的方式可分为集体催眠、个别催眠和自我催眠。集体催眠就是让病情相似、年龄相近的几个或10多人一起进行催眠，其优点是既可同时治疗多人，又可消除求治者的孤单感和恐惧心理，还可通过效果好的求治者现身说法，与求治者间的相互暗示、模仿以形成最佳的催眠气氛，增加求治者对催眠效果的信服。个别催眠是施治者面对单个求治者进行的催眠。自我催眠是指在催眠师的指导下，由求治者对自己进行的催眠。求治者在接受暗示性测验后即可进行催眠。催眠一般是在安静、昏暗的房间内进行，施治者最好有助手在场，尤其是对异性催眠时。求治者舒适地坐下或躺下，安静、放松数分钟，然后进行催眠。实践证明，90％以上的人能进入程度不等的催眠状态，30％左右的人可进入深度催眠状态。

   催眠状态受式者心理特征
　　１、主动性反应减低
　　２、注意层面趋窄化
　　３、旧记忆还原现象
　　４、知觉扭曲与幻觉
　　５、暗示接受性提高
　　６、催眠中角色扮演
　　７、催眠中经验失忆

作者: Ghost 时间: 2014-12-17 14:33
目前迷催眠。。

作者: 小小 时间: 2015-3-24 15:46
催眠不好是不是会有反作用

作者: xiuzhenyezi 时间: 2015-4-28 10:12
催眠可以自学吗？

作者: sasha 时间: 2015-4-30 17:29

xiuzhenyezi 发表于 2015-4-28 10:12
催眠可以自学吗？

可以的，不过想要很好的掌握技巧报个正规班吧

作者: xiuzhenyezi 时间: 2015-5-5 15:35

sasha 发表于 2015-4-30 17:29
可以的，不过想要很好的掌握技巧报个正规班吧

好的，谢谢！

作者: ghm123 时间: 2015-6-17 16:25
都很迷但感觉很难

作者: 太中小余老师 时间: 2015-6-18 15:33
正在学习

作者: 9zjuzilaoshi 时间: 2015-6-24 11:52
谢谢分享

作者: ozljm 时间: 2019-2-9 18:37
谢谢分享，学习了

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