年轻公务员是心理焦虑高发群体 - 心理老师大本营

公务员王爽(化名)是北京基层派出所的一位民警，在领导的眼里，他的表现不错，总是最早到单位，加班的时候也从不抱怨。可是，在内心深处，面对手头的一大堆工作，他心中总觉得有些烦躁，不想面对这些工作。

“大学毕业之后，我一个人留在北京打拼，当时我一个月工资3000多元，我的一个好朋友工资1500元，但是几年过后，我一个月工资三四千元，而他的工资已经涨到了7000多元。”小王苦笑着说。

让他感到纠结的是，这几年即便他非常努力，生活水平也没有实质性的改善，这让他对留在北京的意义有些怀疑。

其实，像王爽这样的年轻基层公务员还有很多，他们的心理健康状况究竟如何呢？

国家机关的公务员张璐(化名)，今年30岁出头，在别人眼中她是一个幸福的女人。

不过，她说：“在单位要特别谨慎地**人际关系，不然一不小心就会得罪人。老公虽然是建筑商，经济条件不错，但是他的精力主要在工作上，对家庭的关心较少。照顾女儿的压力一下子就落到了自己身上。”

而压垮她“最后一根稻草”的就是与女儿的矛盾，女儿的成绩原本不错，也能按照要求进入兴趣班学习。今年，女儿喜欢上玩iPad，有时候孩子半夜还在偷偷摸摸地听音乐。为此，她与女儿发生了几次严重的冲突。换来的结果却是孩子不愿意上学。丈夫总是埋怨她的教育方式不当，让她压力很大。

“‘体制内’群体咨询的比例很高，其中公务员遇到心理焦虑比较严重。”很多公务员的羞耻感很强，遇到心理问题就自己憋着，不愿意倾诉。

除了刚走上岗位不久的年轻公务员，比较年轻、但在30岁左右已提升到处级的公务员也是心理焦虑高发的群体，这些人看似很强势，大部分已经成家，工作也非常熟悉，在单位的地位也快“媳妇熬成婆”了。可是，他们中很多人比较“郁闷”，进入了职业发展的瓶颈期，升迁wu望就kai始迷茫，觉得工作没有挑战性，对自己的局限性太大，寻找不到人生奋斗的意义，很容易遇到心理焦虑。

这些心理问题，很多都是由年轻时候心理焦虑得不到释放引起的。很多公务员和事业单位的年轻人，刚进入单位遇到苦闷事情的时候，总觉得应该卧薪尝胆，这是误区。”

公务员出现的问题与心理焦虑密切相关，“心理焦虑好比人体中的毒素，越想回避，就越回避不了。作为年轻公务员，要学会排解”。

年轻学者张明(化名)是北京某高校的教师，他用了一年的时间深度跟踪研究北京10名年轻基层公务员的心理状况，并对300名公务员zuo了问卷调查。

“我们运用深度访谈的方式，发现10个人中有7人具有焦虑的状态。”尽管样本量不多，但却让张明吃了一惊。

他发现基层公务员对他们工作的满意度普遍不高，他们中的多数处于一定的职业倦怠。为了验证这一结果的准确性，该课题组的**对受访者多次进行访谈。

“待遇不高成为基层公务员职业倦怠的原因。”张明表示，“在通行的公务员工资体系中，由职务所决定的职务工资和地区津贴占65%，职级工资只占25%。公务员的基本工资由国家财政保障，全国实行统一标准，但津贴则由各地根据自身财力安排，这也导致公务员的地区**入差异过大，让很多公务员心理不平衡。”

“他们一方面羡慕在升迁上平步青云的同事，另一方面也羡慕在单位中那些不用干活儿的‘老人’，在心理上他们处于‘夹心饼干’的焦虑。”张明介绍时说。

只有晋升才是个人工作成就的唯一体现，而晋升的机会少之又少，且只能受到领导的认可才有晋升的机会，使得基层公务员没有成就感，长期以往很容易产生职业倦怠的情绪。”

“基层公务员长期的工作压力有可能转化为职业倦怠，而长期的职业倦怠很多直接导致产生精神抑郁。”张明指出。