心理老师大本营

标题: 因为有爱,所以自信 [打印本页]

作者: 葛迅    时间: 2018-5-17 17:03
标题: 因为有爱,所以自信
陪伴
陪伴,是最长情的告白
这,不只是爱情




曾在微博上看到个很火的视频,熊**数学连年挂科,考得C后老爸喜极而泣。





再看看我们**数的中国式故事,考99分,你还没100分呢;考100分,你下次再继续保持;下次还考100分,不要太骄傲。相信很多朋友都有过类似的体验。
我们小时候,考试得了不错的成绩,然后我们想跟父母分享我们的喜悦,迎面而来的常常是父母的一盆冷水,“不要骄傲、继续努力、一点小成绩就什么样子了…”。
学习常常是家里面谈的最多的事情,而不要骄傲,就变成了我们听过得最多的一种评价语。这多是父母的一种情感隔离,我们的文化,把骄傲教成了贬义词,把活力看成了羞耻。
所以,**怎么能自信,太自信的话就等于太骄傲了,太骄傲就会有种深深的羞耻感。

不过,在现实生活中,我们常常看到的是另一种画风。
许多的父母会对**说,“这没什么好怕的,你大胆一些嘛?在座的都是认识的人,这些叔叔阿姨你都认识呀,你怕什么呀?”
你是否也是曾经对你的**说过类似的话语,尽管说了很多道理,但是,对于帮助**去面对这些社交场合,帮助**去建立自信心,可能并不管用。因为**的情绪体验并没有被父母接纳,反而,一直被父母推着走向**的环境。
如果,父母可以去接纳**那些焦虑的情绪,那么,对于建立**的自信就会更加有效果。
**体验到了害怕、焦虑等诸如此类的情绪。**也怕自己不自信?**更怕不自信之后,父母是否还会依然爱他,所以,如果我们能够接纳**真实的感受,真实的状态,并且帮助**,一起去面对这些情绪的存在。告诉**,新的环境可能会遇到的东西,可能会见到的人,并且告诉**可以怎么**,同时,父母还和**一起想**法去面对。
比如,当你**带**去参加一个亲戚朋友间的聚会,我们可以告诉**,这是个妈妈同学的聚会,会有一些妈妈以前的同学,也可能会有一些你从来没有见过的小朋友。你可以选择和他们一起玩,你也可以选择呆着妈妈身边,如果你不知道要**什么的时候,可以问问妈妈,我们可以一起去发现些有趣的事情。
慢慢的,**就会在我们身上,学会到**问题的**法和态度,逐渐的,自信就会慢慢内化到**的心里。

自爱的人最自信。因为,他们从小在父母那里感受到了爱,接纳,包容,感受到和父母的情感链接,感受到来自父母的情感支持。
在**的成长过程中,他会遇到许多的事情,他会享受成功,也会面对失败。而最重要的是,在**的心中,他们是否能够确信?**论他们是成功还是受挫,**论他们变得怎么样?父母依然都会给予他们关注和支持。
自信源自自爱,自爱,是父母对**的爱内化至**的内心。
因为有爱,所以自信。




作者: 凡尘荼靡    时间: 2018-5-18 23:07
谢谢分享
作者: netkeychina    时间: 2018-8-31 11:54
谢谢分享~




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