考试没考好，家长你咋办？（小学生篇） - 心理老师大本营

✍ 上小学之前

✍ 小学阶段

✍ 青春期阶段

三个阶段中，家长跟孩子交流的方式很多方面应该是有所不同的。我们在孩子的成长过程当中，家长如果一直是用一种方式跟孩子进行沟通和交流，对于孩子内心的需求来说是远远不够的。

面对你那苦着一张脸，拿着低分试卷的娃，

大多数家长反应如下：“你考了多少分？”“你怎么这么笨！”

小学生考试没考好，我们家长应该怎么做？简单的说一下就是四个字，外紧内松。

外紧指的是当孩子没有考好的时候，家长一定要有情绪。

当孩子上小学后，如果他考试的时候没考好，这个时候，家长的态度一定要明确，要有所谓，有所谓表示你非常重视他的考试成绩。

如果他没有考好，家长在跟孩子进行交流的过程中，你的情绪要表现出难过、生气。也就是有所谓，恰当的表现就是言语相对来说要比以前稍微的严厉些。这个就是我们刚才说的外紧。

因为小学生实际上在整个学习过程中有很大一部分自觉性是来自家长带给他的一定影响。他们对于学习，我们不能保证他们都产生很强的兴趣。我们很多家长可能在孩子上学之后也安排了很多自己的事。比如平时带孩子的妈妈可能开始找工作了。所以其实在现实生活当中，家长极为耐心地帮助孩子，让孩子对每一门学科都产生兴趣，这个可能性不大。所以在孩子上学之后，家长如何能逐渐地帮助孩子在整个学习过程中，形成一定的自觉性呢？

孩子上小学，学习之路才刚刚开始，培养自觉性的一个关键就是让他知道，学习成绩如果不好，爸爸妈妈是不高兴的。这一点大部分的家长都容易做到，因为我们很多家长对孩子的学习成绩是非常在意的。

关键是后面一点，即内松，这点可能很多家长做不到。

如果内松这一点做不到，那我们外紧那部分很大程度上就失去的效果。

什么是内松呢？

内松就是孩子在你批评或教育之后，他开始认识和反思自己的错误和原因，开始努力学习的时候，我们家长一定要态度和蔼，表现出情绪上的满足与开心。

家长的这种做法对孩子的心理会形成很大的帮助,让他的内心感觉到更加的踏实。同时，让孩子知道自己该做什么，不该做什么，学习的目标性也会比较明确。同时孩子还能感受到家庭给他的关爱。这样，孩子在学习过程中会很少出现困惑与障碍。因为他在心理层面上得到了家长的有效支持和帮助。

同时，这样对待孩子的考试成绩，能帮助他养成较高的学习积极性，他对学习的良好态度以及对学习的一种良好的习惯，也更容易养成。

外紧内松这两点的实际上是要结合在一起的。就跟中药一样，一副中药，如果你缺了一些关键性的药，就达不到应有的药效。

外紧内松，缺了一个，效果就会不尽如人意。

很多家长能做到第一点，却容易忽视或做不到第二点，在这个孩子好好地学习或者是已经开始有学习行为的改变的时候，还是骂骂咧咧的，或还是指责孩子的学习态度不好。所以在孩子已经开始改变的时候，家长还是边帮助孩子边指责孩子，是一个非常糟糕的行为，他会大大地削弱孩子学习的积极性。

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