心理老师大本营

标题: 心理健康宣传资料 [打印本页]

作者: 乐由心生 时间: 2017-3-30 10:18
标题: 心理健康宣传资料

[来源网络，仅供参考。侵删] [作者：不详]
心理健康教育的服务模式
心理健康教育是一种面向全体学生，以预防和发展为目的，是在培养学生良好心理素质，提高心理技能，发挥心理潜能，从而促进整体素质提高和个性发展的服务模式。这种模式是发展性心理服务模式，而非单一的矫正性心理服务。其具有以下特点：
（1）服务对象的广泛性（2）服务功能的发展性（3）服务内容的多样性（4）服务形式的教育性。其中服务功能具有发展、预、矫正三方面，而发展性最为重要，也是素质教育的目标。从商品经济角度可以将教育作为服务于经济建设，为国家培养合格人才至力于心理健康素质培养和发展。
维护学生心理健康的十条措施
1、以美好的情怀陶冶学生； 2、以宽容的心态接纳学生；
3、以“换位”的方式理解学生； 4、以进取的意识鼓励学生；
5、以尊重**的态度引导学生； 6、以平等的身份对待学生；
7、不以学生之短轻慢学生； 8、不以嘲讽口吻讽刺学生；
9、不以一时之怒斥责学生； 10、不以体罚形式整洁学生；
教师心理健康的标准
一个教师的心理不健康直接损害学生的心理健康，妨碍学生心理发展，并且透过对学生心理的无形影响，给整个社会以及周围的人造成不良的心理影响。作为现代教师，他的心理状况应是健康的，而且应比一般的人还要健康。具体有以下标准：
1、良好的教育认知水平
一个心理健康的教师，正确的认识和对待周围的事物和客观环境。使个人的行为符合社会的要求，与自然环境和社会环境保持平衡，能正常地生活、学习和工作，主要表现在以下几方面：
（1）敏锐的观察力及了解教育对象的能力；
（2）信息组织与转换能力；
（3）信息传递和接收能力；
（4）创造性地进行教育教学活动
2、接纳教师职业
能了解并愉快地接受教师的职业并致力于发展和创造，有足够的职业自居心理。
3、稳定而积极的教育心理
教师的教育心理环境是否稳定乐观积极，将影响教师整个心理状态及行为，也关系到教育教学的工作效果。
4、健全的教育意志
繁重艰巨的教育工作要求教师有坚强的意志，具有各种良好的意志品质。具体体现在：
（1）明确的目的性和坚定性；
（2）决策的果断性和坚持性；
（3）沉着冷静的自制力。
5、和谐的人际关系
有健全的人格，在与他人交往中能和谐相处，积极态度（如尊敬、羡慕、信任、赞美等）多于消极态度（如畏惧、怀疑、憎恶、嫉妒等），能正确处理与学生、领导、家长以及其他教师之间的教育人际关系。
6、教育环境的适应和改造
能够适应发展、革新的教育环境，接受教育事业的新事物，积极改造不良环境。
学生心目中理想的班主任
（1）平易近人，容易接近；（2）没有偏见，一视同仁；
（3）关心同学，尊重学生；（4）态度认真，耐心温和；
（5）要求严格，言行一致；（6）朴素大方，作风民主；
（7）开朗活泼，富有童心；（8）品德高尚，知识广。
心理咨询（与学生交心）基本原则
（1）理解性原则；（2）保密性原则；（3）倾听性原则
（4）疏导性原则；（5）预防性原则；（6）平等性原则。

积极心理治疗在实践中的应用
吉阳中学
一、引言：
目前，我国的单亲（或父母不和）家庭正在不断增多，家庭结构的变异，成员的远离给这些家庭中孩子带来很大影响，使孩子在心理、学习、行为等方面的发展都受到了制约。虽然这些成长于特殊家庭的学生在学习学生中所占比例不是很高，但由于他们生活环境的特殊性，在心理、行为等方面容易出问题，因此，对于他们的心理教育长期以来一直是学校心理健康教育中一个不大不小的重点。
二、个案的基本情况及背景：
吉阳中学初二（X）班学生李XX、女，14岁，父母均下岗职工，父母感情不和而离婚，有一个姐姐在四中初初三。由于父母常不在家，她大多数时间到祖母家吃住，与父母没感情。该生在小学成绩良好，不善言谈。
三、问题行为概述
(1) 经常逃学、逃课、上课经常发呆，作业经常你交。
(2) 不听老师教育，对老师批评不做任何表态。
(3) 学习成绩下降、尤其是语文、数学、英语。
(4) 只和个别同学交往，经常到网吧上网。
(5) 因伙同他人殴打其他认为看不顺眼的女生，而受警告处分。
四、分析与辅导：
这种典型的行为异常学生，学校领导、老师、家长对她头痛，班主任无法教育，常向家长告状，祖母担心她在外惹事，常到校探望、督促。面对这样行为异常学生，由班级党员德育辅导员（该班政治老师，政治处主任）与班主任及部分科任组成帮助小组，经研究采用（德）N，佩塞施基安教授的积极心理治疗理论与方法帮助该生。
1、什么叫积极心理治疗
（1）积极的概念，一种行为，一种疾病或一种症状，从文化和历史观点来评估，会得到不同含义。传统心理治疗，是只看到治疗症状一面，紊乱一面。而积极治疗是既看到紊乱一面也考虑人们所具有未被发现的潜能。
（2）图例：
症状传统解释积极解释
懒惰没志气、不勤奋，性格软弱能避免好胜心强，有与人相处愿望
抑郁心胸狭窄、绝望、消极情感非常发达，对周围很在意
怕独处跟自己都处不来，不主动与人交往说明要求与他人相处，若遇上知心朋友能长期交往
积极心理治疗的基本概念是：每个人均具有两种基本能力，即认识能力和爱的能力。由于对现实的认识派生出守时、有序、整洁、诚实、节俭等。由于爱而派生出耐心、时间、交往、信心、信任、希望、信仰、怀疑、确定、团结等。
所以，要让每个求助对象了解到自己认识能力和爱的能力，充分挖掘自己的潜能。积极心理治疗目的在于将求助对象引向甘泉，但水还得他自己喝。
2、积极心理治疗用于个别辅导
心理积极治疗一般有以下几个步骤：
（1）观察阶段。在这个阶段里，教师主要运用聆听技术给学生以充分关注。该生在一次与外校学生打架斗殴，被巡警询问时如实交待问题，同伙认为她在巡警面前有说对其不利的话，和父亲一起闯入她家中，威胁她使其祖母受惊慌。笔者和班主任一同到她家了解情况，并安慰其祖母，使该生与家长很受感动。
在与家长交谈中得知，她在小学是一个文艺活动分子，还挺受老师喜欢，她喜欢打扮，但不追求时髦，打扮十分得体，体现自己高挑身材，在他人诱引下将眉毛全拔光，画上细眉，说明她虽不善言谈，但爱表现自己。班主任让她参加校文艺演出排练表演，受到好评。
她坦率地讲出自己内心烦恼：从小跟姐奶奶生活，后来跟你母生活，刚进入中学时，父母均下岗又一直吵架，闹离婚。家庭的不幸福，不安全造成她自卑，感到失落。和同学没有共同语言，玩不在一块，成天担心家庭不和，以致影响成绩。学习不好，又得不到老师喜欢，就与有不良行为倾向同学来往。父亲又经常打骂她，这一切使她觉得生活没意思，学校无乐趣。
她的叙述触动笔者，笔者明白她的生活感受，明白她的情绪，也明白她的无助。不叔叔年龄，背负了太多压力，家庭不和、学习成绩不理想，前途无望，这一切的包袱压得她喘不过气来。所以，她抑郁、失望。
（2）调查阶段。在这个阶段以分析原因的访谈进行调查。
向她父母、祖母进行调查访问，并辅以开导、提醒、教育。希望他们都关心她，同时给她一个安全避风港。然后与她进行交谈，告诉她当一个人感到烦恼不安，压力沉重，生活紧张而没有意思之时，就会以下列四种方式表现出来：
A、躯体——感觉方面：以心身疾病的方式反映冲突。如你现在心理有烦恼，无精打采，给人象生病似的，你就是用这种方式来表达对这个世界的不满。
B、成就方面：一个人的事业、学业状况，也能反映一个人的处事态度。你现在是采取逃避学习、逃避学校、故意不学习。其实你学习基础并不差，只是想用以上方式来反映你的烦恼。
C、交往方面：一个人的人际关系也能反映出一个人的精神状况，善于与他人交往的人开朗，而你与家庭及同学、老师关系紧张也表现出你的烦恼。
D、幻想未来：幻想可以超越现实，你就是在幻想中满足自己的心理需求，在幻想中谋求解决冲突方法。
按[德]N佩塞施基教授观点，用这四种方式连接线形成一个四边形图案表示健康图标，四边形图案平衡（如左图）的人是一个心理平衡的人。反之心理极不平衡的人。而将该生的四边用坐标来表示她的心理健康图示（如右图）说明该生心理极不平衡，也即极不健康。

（3）处境鼓励阶段。人本主义理论告诉我们：人人都有被尊重、被认可、被欣赏的要求。积极心理治疗要求我们不仅要看到消极一面，不平衡一面，更要考虑积极的以及人们所具有未被发现的潜能。
针对该生症状，我们不能用传统的眼光看她，为她叹息、或指责、鄙视她，而是通过她的叙述，她的感受，发现她的许多潜能。于是笔者把所发现的她的潜能告诉她：
① 她还是尊重老师的。那天老师去家访，对老师很有礼貌。（其实她是怕老师来告状，想通过礼貌方式来让老师不忍心告状。从表情上可以看出）
② 她很有爱心。不跟父母生活，照顾奶奶。（其实是因父母不和，感到不安宁，避开父母与奶奶一起生活）
③ 她很有自尊心。羡慕小学时的同学有的当上班干部有的入团。说明你有上进心，自尊心。（其实是嫉妒这些同学，从不与这些同学来往）
④ ……
该生没想到，一下子罗列出她这么多优点。她过去一直被老师批评指责，很少有人新生她、爱她、欣赏她，辅导老师对她的鼓励，使她很感动，她开始慢慢懂得挖掘自己的潜能。
（4）谈心交流阶段。这个阶段是针对不平衡的四边形图案，引用被辅导者用语言表达想解决什么问题，怎样解决问题。在这一阶段交谈时，笔者指着坐标中不平衡的四边形，一步一步引导她怎样把这个四边形拉成平衡的四边形。
如：笔者告诉她，从交往角度看，你现在不上学，就缺少交往，要增加与同学交往，就要赶紧上学，四边形的这条边可望拉长。你若想取得好成绩，应抛开虚无的幻想，用实际行动去争取，才能取得好成绩，横坐标上两个标点就平衡了。
就这样，一步一步引导她下决心把那个不平衡的四边形拉成平衡的四边形。
（5）扩大目标阶段。这是一积极心理治疗的最后阶段。在此阶段，就是用行动实现第四阶段曾用语言表达过的决心。
在这个阶段，笔者将许多成功者的奋斗经历以故事方式告诉她，启发她，面对不幸，面对生活困境，我们可以换一种乐观的态度，看到生活美好的一面，用积极的心态正视现实，克服人生种种困难。用积极的行动把现有平衡的四边形拉成平衡的四边形。老师会帮助你，指导你。
该生现在正在用行动把不平衡的四边形拉成平衡的四边形。
五、辅导效果：
（1）该生不再逃学，按时上学，按时做作业。
（2）学习成绩有所进步。
（3）愿意与人交往，与人接近，与同学接触面逐渐变广。
（4）愿意参加班级组织开展的各项活动，不再逃避。
六、小结与启示
这就是积极的心理治疗，从哲学角度讲，看待任何事物都要有一分为二和发展的观点。我们既要看学生不足的一面，更要善于发现并抓住他的闪光点。多讲些善意的谎言，让学生看到自己的希望，使他们的潜能得到发挥。运用积极心理治疗体系于学校的心理辅导实践中，既是必要的也是可行的。这一案例也证明了这一点。
参考文献：
（1）上海市教育科学研究院编《学校心理辅导研究》，上海科学技术文献出版社，2000、3。
（2）《中学生常见心理问题》邱炳武主编，北京：科学出版社，2001。

作者: 米诺儿 时间: 2017-3-30 15:58
谢谢老师分享

作者: 漫步幽幽 时间: 2017-3-31 09:47
好丰富的资料，谢谢分享

作者: 彷徨 时间: 2017-4-11 11:54
好丰富的资料，谢谢分享

作者: zhengyicheng051 时间: 2017-4-12 10:44
谢谢分享！

作者: abbyeau 时间: 2017-4-18 10:38
谢谢分享~！

作者: yan07 时间: 2017-10-19 10:46

**了，感谢分享

作者: 煜珂麻麻 时间: 2017-10-30 14:26
谢谢分享

作者: 韦韦花 时间: 2018-12-16 14:50
谢谢分享

作者: 邓邓邓 时间: 2019-11-7 17:03
内容非常详实

作者: 邓邓邓 时间: 2019-11-7 17:11
感谢楼主 **私分享了那么多资料，不**取心币

作者: 曹志伟 时间: 2019-11-8 10:41
特别好的资料，保留

作者: oleanders 时间: 2020-9-23 14:59
谢谢分享

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