心理老师大本营

标题: 活动专题32 我能“培养好情绪"(稳定) [打印本页]

作者: lina2015 时间: 2016-8-30 17:49
标题: 活动专题32 我能“培养好情绪"(稳定)

【活动参考目标】 1．了解与理解了解消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的。2．尝试与学会 (1)学会厘清并表达自己的情绪和情感。 (2)学会承认并正视自己的负性情绪。 (3)尝试用“倒空情绪”、改变想法来调控自己的负性情绪。

3．体验与感悟(1)激发和强化调节自己负性情绪的愿望。 (2)感悟“知足才能常乐”。

【活动参考课例】

想法换一换，情绪火变样 ——我能“培养好情绪”

活动准备

小品排练；课件；“我的情绪垃圾”自我检核表每人1份；小方块每人1只(材质不限)；4人小组排列。

作者: chengnuo0725 时间: 2016-9-17 09:38
只有特定用户可以，不开心

作者: 辛莉 时间: 2016-10-2 21:02
谢谢分享

作者: lina2015 时间: 2016-10-8 16:38
不客气，扫描好了就跟大家分享！

作者: jhy90210 时间: 2016-10-9 10:40
谢谢分享

作者: 琉璃之夏 时间: 2016-10-13 17:17
谢谢分享

作者: simaoya1979 时间: 2016-10-25 10:10
下载试试看。

作者: xy9778 时间: 2016-11-8 23:51

作者: xy9778 时间: 2016-11-8 23:51
谢谢分享

作者: 酉庚 时间: 2018-3-6 04:34
哪个年级的，看起来很有意思，感谢分享。

作者: zqbeny 时间: 2018-3-11 21:46
只有特定用户才能看

作者: 予之翼 时间: 2018-3-25 08:30
谢谢分享

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