心理老师大本营
标题: 自信的女孩最美丽——初中生“体相意识障碍”案例辅导 [打印本页]
作者: 暗黑神 时间: 2015-9-16 10:37
标题: 自信的女孩最美丽——初中生“体相意识障碍”案例辅导
本帖最后由 暗黑神 于 2015-9-16 10:39 编辑
【案例概述】
案例中的女孩叫小娜，是妈妈将她带进咨询室的，因为小娜那几天说什么也不肯去上学，常站在镜前，东瞅西望，唉声叹气，怪妈妈将她生太难看，妈妈劝慰她说，女大十八变，越变越漂亮时，她还委屈得哭着躲进自己的房间不愿再与妈妈交流。
小娜真的是长得难看吗？事实并不然，她清秀白皙，五官标致，只是长长的刘海遮住半边脸，让人几乎看不清她的表情。
小娜坐在心理老师面前，愁眉紧锁，头压得很低，像做了很多错事似的，在辅导老师的耐心引导下，她哭述了自己的烦恼――原来，她的发际有个约壹元硬币大小的暗红胎记，这胎记令她苦恼不已，将刘海留长遮掩，竟被人喊成“梅超风”，有次洗头，被同学看到胎记后，她天天晚上做噩梦，梦见一个异常丑陋的老太婆，指着她的胎记对她说：“你比我还丑，你比我还丑……”
第一次辅导，辅导老师仅是稳定了她的情绪，并约好下次辅导时间，并布置一份作业，那就是要她找出对自己长相中不满意的地方，并写在纸上，然后用“虽然……但是……”造句，例：虽然我长得较胖，但是我很健康。
第二次辅导，辅导老师从检查作业开始，发现小娜对自己长相不满意的地方很多，但大多都完成得很好，但“虽然我脸上有块胎记，但是……”位于作业最前方，却是空着的。
辅导老师知道，小娜这种行为表现为心理学上称之为的“体相意识障碍”，它是指人体躯体外表在客观上并不存在某种缺陷，或者只有极其轻微的异常，但因其主观的消极想象，便认为自己的外表存在很大的问题，并由此产生烦恼、自卑等心理。
存在体相障碍的学生，平时非常在意别人对自己体貌的评价，时常为此而痛苦，也会因此会对外界事物失去兴趣，甚至严重影响到自己的社会交往。由于认知的错误，他们不敢与人对视，不敢出门，脾气、性格会变得越来越封闭，一般都会采取回避与人交往的策略，甚至会出现拒绝上课的退缩行为。
小娜，表现出的就是典型的体相意识障碍特征。辅导老师要解开她的心结，必须帮小娜自己意识到问题所在。
辅导老师告诉小娜，她的烦恼来自于体相障碍，有她这样苦恼的女生很多，如果勇于面对，走出心理误区，一样能成为成功人士，辅导老师给小娜讲述了著名主持人李霞的故事，鼓励小娜换个角度看问题，当无法改变现状的时候，改变想法就能改变情绪。
小娜在辅导老师的引导下，意识到自己认知的错误，不再对额角的胎记遮遮掩掩了，发现，以前的那些苦恼都是自找的，其实，她那胎记，在同学的眼中，就像斜插在发际的一朵淡雅的小花。
是呀，只有自信的女孩子才是最美丽的！
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作者: lanlan 时间: 2015-9-16 11:03
谢谢分享，很期待李霞的故事，能否具体说说呢
作者: 雷曼2013 时间: 2015-9-16 11:26
我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都发现我们自己所处的地位是我们希望加以改进的。如果我们一直保持我们的勇气，我们便能以直接、实际而完美的唯一方法——改进环境——来使我们脱离掉这种感觉，没有人能长期地忍受自卑之感，它一定会使他采取某种行动，来解除自己的紧张状态。
作者: 墨菲 时间: 2015-9-16 11:43
很好的案例 谢谢分享{:soso_e163:}
作者: 茄子杰儿 时间: 2015-9-16 11:45
非常棒的案例，谢谢分享{:soso_e121:}
作者: 暗黑神 时间: 2015-9-21 11:51
大家共同学习{:soso_e100:}
作者: wyl 时间: 2015-10-8 13:08
谢谢分享！
作者: wulijuan1976 时间: 2015-10-23 09:46
学习了，谢谢分享
作者: yinlois 时间: 2015-12-13 11:09
很好的案例.!
作者: 暗黑神 时间: 2015-12-14 11:00
多谢支持
作者: 醉清风258297293 时间: 2015-12-29 10:33
现实中青春期的孩子确实经常会为体相而烦恼！
作者: 9zjuzilaoshi 时间: 2016-1-4 11:33
谢谢，学习学习
作者: 暗黑神 时间: 2016-1-6 11:35
多谢大家支持
作者: 南薇儿 时间: 2016-1-6 15:21
谢谢分享，共同成长
作者: wyxiahn 时间: 2016-4-14 13:10
很好的案例
作者: wyxiahn 时间: 2016-4-14 13:10
这样的案例应该比较多，特别是青春期的孩子，很多都存在自卑心理
作者: wyxiahn 时间: 2016-4-14 13:11
谢谢分享
作者: pkunn 时间: 2016-9-23 11:18
感谢分享！
作者: lishuwen123 时间: 2016-10-19 11:03
很好的案例 ，谢谢分享
作者: lyzilx 时间: 2016-11-1 08:47
谢谢分享
作者: 喜悦的萤萤 时间: 2017-2-27 14:53
现在初中生很现实的案例
作者: mcl 时间: 2018-2-27 11:50
感谢分享
作者: 蓝山 时间: 2018-5-14 11:00
谢谢分享
作者: LJ2297960315 时间: 2018-5-19 17:17
谢谢分享，学习了
作者: xiaoda458597736 时间: 2018-5-22 09:36
正要辅导这类型的学生，这个案例给了一些启示，谢谢
作者: 8485 时间: 2018-5-23 08:12
体相意识障碍，学习了，谢谢分享
作者: 楚亚慧 时间: 2018-7-9 17:25
谢谢分享呢！
作者: 楚亚慧 时间: 2018-7-11 15:48
谢谢分享！
作者: nld9988 时间: 2018-12-30 11:04
感谢您的分享，学习了
作者: Bluelle 时间: 2019-1-3 09:49
感谢分享
作者: hy1130 时间: 2019-1-4 10:50
学习了 谢谢分享
作者: 1114701954 时间: 2019-1-7 09:34
有这种情况的初高生还挺多的，体相意识障碍，有的为身高而烦恼，有的为牙齿不好看而烦恼
作者: 慕容灵惜 时间: 2019-8-23 14:00
谢谢分享
作者: 蓝山 时间: 2019-8-24 17:00
谢谢分享，很实用
作者: wwangwenwen 时间: 2019-8-27 10:58
感谢您的分享！
作者: wwangwenwen 时间: 2019-9-2 20:13
感谢您的分享！
作者: 蓝山 时间: 2022-4-11 20:05
感谢分享
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